甲流最怕和不喜欢的水果

甲流来了，家里买水果都学精了，谁都怕吃错让病情拖着不走。前阵子，北京疾控、广州疾控都发过官方提议，甲流这阵子水果不能乱挑，吃不对真能让感冒加重。这事网上炒得热，家里有老人孩子的，都在群里问，什么水果能吃，什么水果要躲远点。药不敢乱吃，水果也得挑对，生怕一口下去把嗓子又弄痛了。

有个北京西城区的家庭，三月初甲流刚起来，孩子高烧三天，家里人急得团团转。老人穿着毛衣在厨房切梨，一边用温水过一遍，一边念叨，梨水是“救命水”，孩子一口下去咳嗽能轻点。那几天，全家都吃苹果、梨、橙子，水果买来就放常温，谁也不往冰箱里扔，怕孩子肠胃受不了。早上奶奶把苹果切块，放在小碗里，特意拿温水泡几秒再端给孩子。梨水每天都熬一锅，厨房里总是热气腾腾。橙子剥皮之后，老人用手掰成小瓣，生怕孩子咬着嗓子疼。每次吃完，家里人都能松口气，觉得这几样水果算是甲流专用。

有对广州夫妻，四月初甲流闹得厉害，自己没中招，家里老人却一早上开始咳嗽。媳妇穿着睡衣，头发乱乱的，赶紧跑去菜市场买柚子和梨。她说医生微信上特意叮嘱，柚子水分多，连着喝几天发烧能缓下来。她回来还特地把柚子切开，用勺挖给老人吃，怕噎着。老人吃完，脸上不不舒服了，说嗓子舒服些。芒果、火龙果、榴莲这些，媳妇直接放在柜子里不碰，怕老人上火，别人家吃腻了还觉得贵，这家连碰都不敢碰。

网友跟风评论，头条热榜上有个高赞：苹果和梨这两样，好像家家都认，嗓子干、咳嗽就靠它们撑着。还有一条说：甲流期间水果别贪嘴，太甜太凉的直接跳过，平平淡淡的反而顶用。医生也在医院群里反复强调，甲流病人肠胃弱，水果最好常温吃，冰镇的拉肚子更麻烦。

杭州有个小区，四月底甲流爆发，物业群里天天有人问水果选啥。有人发照片，家里桌上就苹果和梨，其他水果都躲着。小孩感冒，家长一口雪梨汤一口橙子，连着喝三天，咳嗽缓了不少。家长还教邻居把硬水果做成水果泥，说这样老人孩子都能吃下去。专家在新闻里说得很清楚，甲流这病，水分和维生素得跟上，太甜太腻的水果别碰，上火的榴莲、荔枝什么的尽量避开。去年流感的时候也有类似情况，当时也是苹果、梨、橙子卖得快，温性水果根本没人买。

大伙这阵子都在琢磨水果选法，有人说后来感冒还得看水果“脸色”。有的邻居直接把水果分三类，甲流专用、水分型、上火型，切的放一盘，专门给家里老人孩子挑着吃。水果这点细节，看着不起眼，甲流来了才知道啥叫实用。